Czech English French German Russian

Rodina a děti

Ženský svět jako kolečko hormonů

Ať už si to uvědomujeme nebo ne, hormony mají na náš život a speciálně krásu velký vliv. Nechte se proto unášet těmi dobrými a zabojujte proti těm, které vám kazí náladu i…
Jana Kantorová 31. 05. 2017 Rodina a děti

Posedlost lezením

Milé ženy a maminky, pokud mezi vaše koníčky patří horolezectví, nebo jen lezení na stěně v hale, a nadšeně čekáte, co se z tohoto článku dozvíte, tak vás pravděpodobně zklamu. Ale možná přece jen…
Pavlína Gembicky 30. 04. 2017 Rodina a děti

Vaginální suchost: Intimní problém, o kterém se nemluví!

O problémech „tam dole“ ženy mluví velmi nerady. Doba je ale taková, že i tabuizovaná vaginální suchost, lze snadno vyřešit. Jak? Lékařům se svěří pouhá šestina žen, které vaginální suchostí trpí. A…
Jana Kantorová 28. 04. 2017 Rodina a děti

Nezvyklá koleda

Blíží se čas čokoládových zajíčků, pomlázek a obarvených vajíček. Zkuste to tento rok pojmout originálnější způsobem, než namočit vejce do kupované barvy a polepit samolepkou. Máme pro vás pár tipů, jak na…
fitMAMI 12. 04. 2017 Rodina a děti

Sex v proudu času

Čilý a hravý sexuální život po čtyřicítce nebo ještě později nemusí být jen pouhým snem. Stačí jen vědět, jak na to a dokonale rozumět svému tělu.
Jana Kantorová 30. 03. 2017 Rodina a děti

8 věcí, které jste možná nevěděly o sexu po porodu!

O sexu po těhotenství toho potřebujete vědět opravdu hodně. Od informace, že kojení ovlivňuje vlhkost pochvy až po únik mléka při orgasmu. Některá fakta jsou příjemná, některá trochu nepříjemná a některá jsou…
Jana Kantorová 30. 03. 2017 Rodina a děti

Preventivní prohlídky: víte, která vás čeká?

Je skvělé, pokud se cítíte dobře, fit a zdravá. Přesto však neignorujte preventivní prohlídky. Jsou zdarma a mohou ukázat včas na problém, který se před vámi zatím skrývá.
Jana Kantorová 03. 02. 2017 Rodina a děti

Aby byla gynekologická prohlídka příjemnější…

Snad žádná žena se netěší, až bude muset zase ke svému gynekologovi na prohlídku. Možná právě proto skoro 30 % se pravidelným kontrolám vyhýbá. Máme pro vás pár tipů, jak si každou…
Jana Kantorová 30. 11. 2016 Rodina a děti

Světový týden respektu k porodu

Světový týden respektu k porodu už se pozvolna stává tradicí, o které je slyšet. Zrodila se ve Francii, Česko se připojuje letos už pojedenácté.
fitMAMI 14. 05. 2016 Rodina a děti

Jak je to s tím Ježíškem

Dříve či později na toto téma narazí snad všichni rodiče. Jak udělat dětem krásné Vánoce, jak to zvládnout s dárky a kdy je ten správný čas dítěti říci, že dárky vlastně kupují máma…
Veronika Vystrčilová 01. 12. 2015 Rodina a děti
Strana 1 z 2
Fitmami logo

Co je Fitmami?

FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí.

Pavla Maříková, zakladatelka programu Fitmami

Kontakty

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. +420 724 033 060