Czech English French German Russian

Bugla Lucie - HOSTAVICE, DOLNÍ POČERNICE

  • Foto

    Děti: Tadeášek/2017

    Sportovní vzdělání:

    fitMAMI Basic 2018

    Koníčky: Máma na plný úvazek, rodina a přátelé, příroda, cestování, hudba, dobré jídlo a vše kreativního (umělec srdcem i duší)

    Životní motto: „Nikdy nelituj toho, co se stalo, protože naše minulost je náš nejlepší učitel.“

    Proč vedu program fitMAMI®:

    "Před těhotenstvím jsem vedla jako učitelka výtvarné hodiny a kroužky na základní škole. Svou pozitivní náladou a přístupem jsem si získala spoustu žáků a rodičů. Proč to nezkusit i mimo umění a svým přistupem “nakazit” maminky s dětmi i celé rodiny a nadchnout je pro sportování na čerstvém vzduchu. 

    Proto jsem se stala instruktorkou fitMAMI, abych si zacvičila s Tadeáškem v přírodě, získala zpět svou formu a navázala nová přátelství."

    Kontaktní údaje:

    Lucie Bugla

    email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

     

  • Aktuality

    Začínáme v březnu! :-) 

    Veškeré aktuální informace najdete na FB stránce Fitmami Jahodnice a D.Počernice.

    Na každou lekci je nutná rezervace min. den předem zde přes rezervační systém nebo přes email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

    Těšíme se na Vás

    Lucka a Tadeášek

     

    Rezervace lekcí

    Jméno a příjmení
    Vyplňte prosím své celé jméno…
    Název lekce
    Zadejte, prosím, název lekce, na kterou se chcete přihlásit.
    Vzkaz pro nás (nepovinné)
    Invalid Input
    E-mail
    Vyplňte prosím platný e-mail…
    Telefon
    Invalid Input


    Fitmami Outdoor

    Kde cvičíme?

    V parku Dolních Počernic

    Kdy cvičíme?

    Každé úterý 10:00 – 11:00
    Sraz před hlavní bránou naproti indické restauraci.

    Fitmami Outdoor

    Kde cvičíme?

    U Hostavického potoka, Jahodnice

    Kdy cvičíme?

    Každý čtvrtek 10:00 – 11:00
    Sraz u posledního bytového domu U Hostavického potoka, u dětského hřiště vedle workoutového hřiště.

    Ceník

    Platba jednorázových lekcí

    150 Kč/1 lekce

    - platba přímo cvičitelce na lekci

    Permanentka na 5 lekcí

    750 Kč/5 lekcí

    - platnost permanentky 2 měsíce od data vydání

    - platba přímo cvičitelce na lekci 


    Co Vás čeká?

    FITMAMI OUTDOOR

    Každá lekce se cvičí venku téměř za každého počasí (kromě silného deště, větru a sněžení).

    Ke cvičení využijeme veškeré prvky zakomponované do přírody. Těšit se můžete na běh s kočárkem i bez něj, rychlou chůzi, aerobní a posilovací cviky na zpevnění zad, stehen, zadečku a bříška. Lekce jsou navrženy jako intervalový trénink pro maminky s dětmi (0-4 roky?) po ukončeném šestinedělí. Ale na cvičení jsou vítáni i tatínci.

    Co budete potřebovat?

    S sebou: sportovní oblečení a boty dle aktuálního počasí, pití a něco malého k zakousnutí.

    Pro naše nejmenší: pohodlné oblečení, pití a malou svačinku - kojení, oblíbenou hračku. Většina miminek lekci prospí ve svém kočárku.

    Pro větší děti: sportovní oblečení a boty dle aktuálního počasí, pití a malou svačinku, oblíbenou hračku.

    Za teplého počasí si vemte s sebou deku nebo větší osušku, pro děti např. odrážedlo nebo kolo.

    Pojďte to zkusit! Zacvičit si a navázat nová přátelství.

    Těšíme se na Vás

    Lucka a Tadeášek

Lokality na mapě

Chcete získávat aktuální novinky e-mailem?
Pokud ano, zadejte svůj e-mail
Fitmami logo

Co je Fitmami?

FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí.

Pavla Maříková, zakladatelka programu Fitmami

Kontakty

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. +420 724 033 060