Czech English French German Russian

Již proběhlo - Postav si svou postavu

Autor  fitMAMI 20. 10. 2018 Soutěže

Chcete vyhrát knihu, která vám konečně pomůže získat postavu snů? Nechejte si poradit od zkušené trenérky, autorky překážkového běžeckého závodu 360´challenge a také maminky tříměsíční holčičky Emy. 

 

O co soutěžíme? O knihu Postav si svou postavu                                                     

 

Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.

obalka knihy

 

 

 

Soutěžní otázka

Jméno a Příjmení
Vyplňte prosím své celé jméno…

E-mail
Vyplňte prosím platný e-mail…

Kde se koná první závod 360´challenge v roce 2019?

Vyberte, prosím, správnou odpověď.

Pro registraci musíte souhlasit s podmínkami.

 

Nápovědu najdete na www.360tka.cz 

kniha Nikola Bartakova

 

 

Vyplňte soutěžní formulář a uveďte správnou odpověď.

Soutěž trvá od 23.10. do 31.10. 2018 a knihu Postav si svou postavu získává 50. správná odpověď  v pořadí.                                                                                   

Všem soutěžícím přejeme hodně štěstí při hledání správné odpovědi na www.360tka.cz 

 

 

 

 

Pravidla soutěže

Termín: soutěž se koná v termínu 23. – 31. 10. 2018

Pořadatel:
Nikola Bartáková
Se sídlem: Rooseveltova 780, Chrudim, 537 01
IČO: 02749530

Účastníci:
Soutěže se mohou zúčastnit všichni návštěvníci internetového serveru www.fitmami.cz, vždy osoby starší 18 let a s adresou doručování na území České republiky. Soutěžící se zasláním e-mailu s předmětem FITMAMI a odpovědí přihlašuje do soutěže a současně potvrzuje souhlas s jejími pravidly.

Průběh:
Soutěž probíhá v období 23. – 31. 10. 2018 na stránkách www.fitmami.cz. Soutěžní otázka obsahuje rovněž 3 možnosti odpovědí (a, b, c). Soutěžící odešlou správnou variantu odpovědi prostřednictvím webového formuláře společně s celým jménem a korespondenční adresou. Cenu od Nikola Bartáková získá po skončení soutěže 1 soutěžící, jehož mail se správnou odpovědí se umístí na 50. místě v pořadí. Pořadatel bude výherce následně informovat o výhře prostřednictvím e-mailu nejpozději do 30.11. 2018.

 

 

Chcete získávat aktuální novinky e-mailem?
Pokud ano, zadejte svůj e-mail
Fitmami logo

Co je Fitmami?

FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí.

Pavla Maříková, zakladatelka programu Fitmami

Kontakty

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. +420 724 033 060