Czech English French German Russian

JIŽ PROBĚHLO - FITMAMI motivační soutěž 2014

Autor  Pavla Maříková 02. 01. 2014 Soutěže

Dali jste si na Nový rok předsevzetí, že budete více cvičit, ale ta správná motivace vám chybí? Trénujte 30 dní, 3 cviky, 30 vteřin a vyhrajte wellness víkend na horách.

Snímek 7 2.1.2014 22-31

Až do 5.2. 2014 trénujte (ideálně každý den :-) tyto 3 cviky:

1. přeskoky přes švihadlo

2. mountain climber

3. squaty s výskokem 

Na konci těchto třiceti dní (ale také kdykoliv během tohoto měsíce) natočte video s vaším nejlepším výsledkem.

PODROBNÉ INFORMACE I PROVEDENÍ CVIKŮ NAJDETE NA NAŠEM VIDEU NÍŽE ... :-)

Hlavní výhru - wellness víkend (pro 1 dospělou osobu a 1 dítě do 12 let) od CK Capro na horách získává ten, kdo zvádne největší počet opakování u všech cviků součtem - samozřejmě se správným provedením :-))) 

Společně se zaslaným videm odpovězte také na otázku:

Ve kterém hotelu se koná dubnový wellness pobyt s FITMAMI

a) Horal

b) Sklář

c) Adam

 

Soutěžní videa i správnou odpověď zasílejte do 10.2. 2014 na adresu: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. 

Video musí být natočeno vcelku - tedy všechny tři cviky na jednom videu, bez sestříhání. Mezi jednotlivými cviky může být až 10 vteřin pauza na odpočinek a vydechnutí. Rozhoduje počet opakování, provedení a  správná odpověď na soutěžní otázku. Při stejném výsledku rozhoduje datum a čas zaslání videa. 

POCTIVĚ TRÉNUJTE - DRŽÍME VÁM PALCE :-)!

 

logo fitmami logo 2012 orange

 


Pár oficiálních formalit: Účastí v soutěži souhlasíte s uchováním osobních údajů (jméno, emailová adresa) v databázi FITMAMI®. Cvičte zdravě a správně - FITMAMI® není zodpovědné za žádné újmy způsobené cvičením, popřípadě pravidly soutěže. 

Chcete získávat aktuální novinky e-mailem?
Pokud ano, zadejte svůj e-mail
Fitmami logo

Co je Fitmami?

FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí.

Pavla Maříková, zakladatelka programu Fitmami

Kontakty

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. +420 724 033 060