Czech English French German Russian

Workshop - Partner Workout, Atletické hry, Netradiční cvičební pomůcky

Autor  Pavla Maříková 18. 09. 2018 Zajímavosti

Sportovní workshop

Partner Workout + Atletické hry + Netradiční cvičební pomůcky

Neděle 21.10. 2018

 

Prezentéři: Michal Elčkner, Pavla Maříková, Petra Mikulková

 

Fotolia 128129638 XS

 

Pro všechny sportovní trenéry, instruktory, vedoucí sportovních klubů a kroužků jsme připravili speciální podzimní workshop, který bude plný inspirace pro vaše lekce a tréninky. A to jak s dospělými, tak i dětmi! Získáte množství inspirace a nápadů, jak oživit vaše tréninky a lekce a motivovat vaše cvičence k ještě většímu nadšení a 

 

Kdy: v neděli 22.10. 2018

Kde: TJ Hostivař (indoor) + přilehlý park (outdoor) 

 

Kdo vás workshopem provede: Michal Elčkner  - osobní trenér, instruktor a lektor odborných seminářů a workshopů IQ pohyb

                                             Pavla Maříková - zakladatelka fitMAMI a FitYou Training, osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí

                                             Petra Mikulková - koordinátorka a hlavní školitelka fitMAMI

 

pavla marikova

 

Program

 

10.00 - 11.15 hod.   Partner Workout - Cvičení ve dvojici 

                              Posilovací a kardio cviky s vlastní vahou vycházející z funkčního tréninku. 

11.30 - 13.00 hod.   Partner Workout - Cvičení ve dvojici s pomůckami

                              Posilovací a kardio cviky ve dvojici s různými pomůckami - ručníkem, tenisovým míčkem, balónem atd.

 

13.00 - 14.00 hod. OBĚD

 

14.00 - 15.00 hod. Atletické a sportovní hry pro dospělé i děti 

                            Pohybové hryvycházející z atletiky, které můžete zařadit do lekcí jako formu kardio tréninku, pro zpestření, utužení "party" i zábavu.

                            S pomůckami i bez.

15.15 - 16.30 hod. Netradiční cvičební pomůcky v tréninku

                            Předvěďte svým klientům něco nového! Gumičky, švihadla, činky ... to už tady bylo! Ukážeme vám zajímavé a velmi netradiční cvičební                                  pomůcky, kterými snadno oživíte běžnou lekci i outdoorový trénink!

 

Cena

 

Pro prvních deset přihlášených (rozhoduje čas přijetí přihlášky + následná platba)

SPECIÁLNÍ cena jen 1190,- Kč

od 11. přihlášky dál cena 1590,- Kč

Přihláška na Sportovní workshop

Jméno a Příjmení
Vyplňte prosím své celé jméno…

E-mail
Vyplňte prosím platný e-mail…

Telefon
Invalid Input

IČO: (* v případě, že chcete vystavit fakturu)
Invalid Input

Vzkaz pro nás (nepovinné)
Invalid Input

Pro registraci musíte souhlasit s podmínkami.

opiště text z obrázku (antispam)
opiště text z obrázku (antispam)   Obnovit ověrovací kódChybně opsaný text z obrázku...

Chcete získávat aktuální novinky e-mailem?
Pokud ano, zadejte svůj e-mail
Fitmami logo

Co je Fitmami?

FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí.

Pavla Maříková, zakladatelka programu Fitmami

Kontakty

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. +420 724 033 060