top of page
Cviceni s miminky

Cvičení s miminky
7 - 12 měsíců

Lekce cvičení pro starší miminka, při kterých miminko zábavným způsobem podpoříte v jeho pohybovém vývoji a zároveň posílíte jeho socializaci.

O lekci

Podpořte své miminko ve správném psychomotorickém vývoji a užijte si společný čas aktivně.
V rámci cvičení si "staršími" miminky procvičíme zapojení břišních svalů dětí v pohybu, podpoříte své miminka při symetrickém lezení, stabilizujete při sedu či chůzi a motivujete na překážkové dráhy (opičí dráhy s pomůckami). Zapojíme hry na velkém a malém gymnastickém míči, hudbu či dětské říkanky.
Celá lekce probíhá velmi hravou a přitom smysluplnou formou v malé skupině maminek.

Kdy kurz probíhá:

Pondělí 10.30 hod. - 11.15 hod. - vede lektorka Pavla

nebo

Středa 10.30 hod. - 11.15 hod. - vede lektorka Pavla - KURZ PLNĚ OBSAZEN (není možné se již přihlašovat)

 

Lekce vedou lektorky:

Pavla Maříková, zakladatelka fitMAMI

Lektorka Pavla je velmi zkušená lektorka s více než dvacetiletou praxí v oblasti sportu a pohybu. Posledních 15 let se věnuje převážně vedení lekcí pro ženy v období mateřství a s malými dětmi. Je maminkou dvou dětí - Lilianky (2007) a Samíka (2011). Od dětství je pro ni pohyb vášní a v každém životním období hledá ten typ sportu, který ji naplňuje a přináší dobrý pocit. Děti miluje a děti milují ji. Její lekce jsou vedené velmi profesionálně a zároveň laskavě a s individuálním přístupem ke každému děťátku. Kromě pohybu dětí i dospělých se věnuje také laktačnímu poradenství. 

Organizace lekce:

 

Lekce probíhají formou kurzu, aby byla zajištěná stabilní skupina a prostředí. Na cvičení je vhodné přijít 5-10 minut před začátkem lekce. Sebou nebo na sebe vezměte pohodlné oblečení, běžné potřeby pro miminko, látkovou plenku a oblíbenou hračku, případně dudlík. 

Délka lekce:

Lekce trvá 30 minut + 15 minut je věnováno individuálnímu poradenství.

Cena kurzu:

2100,- Kč/10 lekcí 

Kurz probíhá:

 

Středeční kurz začíná 11.1. 2023 (kurz trvá do 15.3. 2023)

Pondělní kurz začíná 16.1. 2023 (kurz trvá do 20.3. 2023)

 

Studio fitMAMI

(v prostorách Active Studia)

Jeremenkova1835/106

140 00 Praha 4-Krč

Google Maps: https://goo.gl/maps/VxzXkftYCg9Aikzd8

Tel. : 724 033 060

Přihláška na kurz
Cvičení s miminky 7 - 12 měsíců

 

Pro více informací kontaktujte koordinátorku lekcí 

 

pavla@fitmami.cz  |  Tel: 724 - 033 - 060 

Děkujeme za odeslání!

bottom of page