Cvičení s miminky
7 - 12 měsíců
Lekce cvičení pro starší miminka, při kterých miminko zábavným způsobem podpoříte v jeho pohybovém vývoji a zároveň posílíte jeho socializaci.
O lekci
Podpořte své miminko ve správném psychomotorickém vývoji a užijte si společný čas aktivně.
V rámci cvičení si "staršími" miminky procvičíme zapojení břišních svalů dětí v pohybu, podpoříte své miminka při symetrickém lezení, stabilizujete při sedu či chůzi a motivujete na překážkové dráhy (opičí dráhy s pomůckami). Zapojíme hry na velkém a malém gymnastickém míči, hudbu či dětské říkanky.
Celá lekce probíhá velmi hravou a přitom smysluplnou formou v malé skupině maminek.
Lekci vede: Mgr. Kateřina Doležalová, Ph.D.
Lektorka Kateřina Doležalová je mámou dvou dětí, Mikuláška (2015) a Terezičky (2021). Od dětství je pro ni pohyb vášní a v každém životním období hledá ten typ sportu, který ji naplňuje. Profesně je vyučující na Fakultě tělesné výchovy a sportu, na katedře gymnastiky. Zde učí studenty zdravému, fyziologickému pohybu gymnastického charakteru.
Věnuje se tvorbě metodického obsahu a trénování všestrannosti malých dětí. Je metodičkou a lektorkou kurzů všestrannosti předškolních a školních dětí, certifikovanou lektorkou psychomotorického vývoje a cvičení s kojenci a batolaty.
Organizace lekce:
Lekce probíhají formou kurzu, aby byla zajištěná stabilní skupina a prostředí. Na cvičení je vhodné přijít 5-10minut před začátkem lekce. Sebou nebo na sebe vezměte pohodlné oblečení, běžné potřeby pro miminko, látkovou plenku a oblíbenou hračku, případně dudlík.
Délka lekce:
Lekce trvá 30 minut.
Cena kurzu:
1900,- Kč/10 lekcí
Kurz probíhá:
vždy ve středu od 9.45 - 10.15 hod (16.3. - 18.5. 2022)
Studio fitMAMI
(v prostorách Active Studia)
Jeremenkova1835/106
140 00 Praha 4-Krč
Google Maps: https://goo.gl/maps/VxzXkftYCg9Aikzd8
Tel. : 724 033 060