Letos jsme vyrazili již podruhé na biofarmu Juré nedaleko Zlína zacvičit si a zadovádět spolu s dětmi. A přestože je letošní jaro všelijaké, počasí bylo úžasné, jakoby nám někdo nahoře držel palce :-) Zapršelo pouze jednou a to zrovna, když jsme končili lekci fitMAMI Pilates a do další lekce stihla tráva pěkně uschnout, jinak svítilo stále sluníčko a usměvavé byly i obličeje maminek a dětí.
Program byl nabitý, začali jsme v pátek seznamovací posilovací lekcí na nedaleké louce a při squatech a výpadech jsme si vzájemně představili nejen sebe, ale i knihy, které jsme naposledy četli a oblíbené pohádky našich dětí. Lekci jsme zakončili kliky na jedné ruce v kroužku, přičemž se zapotil i jeden statečný tatínek :-)
Večer jsme se pak protáhli při fitness józe. V sobotu začal program brzy ráno dětskou olympiádou, závodilo se v běhu, v páce, v přetahování i v běhu přes překážky, děti si samy vyrobily diplomy a vyhráli vlastně všichni, kdo vstali ještě před snídaní. Po snídani jsme se byli projít kolem pastvin s kravičkami a ovečkami, natrhali jsme černý bez a holky se proměnily v malé nevěsty. A pak už byly se cvičením zase na řadě maminky, na pilates je nejdůležitější správné dýchání a tak jsme pěkně šuměly... Po očistném deštíku, výborném "vege" obědě a krátké pauze jsme se vrhli na fyzicky nejnáročnější Fitmami Core program. Pouštěli jsme si k tomu písničky z pohádek, ale děti místo diskotéky fascinovaně zírali na potící se maminky.
Letos jsme se opravdu poctivě drželi programu (až na jednu vyjímku), takže o půl páté byla na řadě komunitní jóga, kde jsme si s dětmi i s rodiči vyzkoušeli dechová cvičení, několik zvířátkových pozic s básničkou a nakonec jsme se vzájemně namasírovali. Jóga pro zdraví byla tou vyjímkou a tak jsme ji začali cvičit až kolem deváté hodiny, když už většina dětí spala. Za svitu svíček, s vonnými tyčinkami a hvězdami nad hlavou jsme si zacvičili několik zdravotních sestav a po relaxaci jsme lekci zakončili povídáním o karmě a přenášení zkušeností z minulých životů.
V neděli byl ranní program opět věnován dětem, poznávali jsme rostlinky, krmili kozy a prase, prolézali pavoučí sítí, běhali a skákali přes švihadlo. A opět byla po snídani krátká procházka a pak už se běhalo s kočárkem k lesu a zpět, posilovalo a tančilo.
Domluvili jsme se, že poslední lekci jógy na rozloučenou stihneme ještě před obědem a tak jsme se ve dvojicích protahovali, natahovali, lezli jsme přes sebe i na sebe a nakonec stáli na hlavě :-) Prostě jsme to na závěr všechno postavili na hlavu.
Oproti minulému roku jsme měli všichni spíše větší děti a tak byl překvapivě i v noci daleko větší klid a přes den se děti dostatečně zabavili mezi sebou, případně s tatínky.
Jééé - zapomněla jsem vyhlásit soutěž o nejlepší dobrotu – vynikající byly jak sušenky od Monči, tak Estonský kringel od Evči, Marcelka dovezla super víno z jejich vlastního vinařství, ale nejzdravější byl asi Klárčin meloun :-) Můj zajisté vynikající rebarborový koláč snědli mravenci a tak se soutěže nezúčastnil. Třeba příště… :-)