Cvičení s miminky
3 - 6 měsíců

Podpořte své miminko ve správném psychomotorickém vývoji a užijte si společný čas aktivně.

O lekci

Podpořte své miminko ve správném psychomotorickém vývoji a užijte si společný čas aktivně.
V rámci cvičení se naučíte s malým miminkem správně manipulovat, podpoříte ho k tomu, aby zaujalo symetrickou polohu na zádech, bylo stabilní na prvním i druhém vzpřímení a otáčelo se ze zad na bok i na bříško. Využijeme k tomu dětské říkanky, velké i malé míče a oblíbené dětské hračky.
Celá lekce probíhá velmi hravou a přitom smysluplnou formou v malé skupině maminek.

PODZIMNÍ KURZ 2025:

STŘEDA 9.30 hod. - 10.15 hod. - vede lektorka Michala T. - NOVÝ KURZ ZAČÍNÁ 17.9. A PROBÍHÁ 10.12. 2025 (kurz má 12 lekcí včetně možnosti dvou náhrad). Kurz neprobíhá v týdnu od 27.10. - 2.11. z důvodu podzimních prázdnin.

V kurzu jsou volná místa, je tedy možné se přidat i v průběhu. Proběhlé lekce vám odečteme z kurzovného.

ZIMNÍ KURZ 2026:

STŘEDA 9.30 hod. - 10.15 hod. - vede lektorka Michala T. - NOVÝ KURZ ZAČÍNÁ 14.1. A PROBÍHÁ 1.4. 2026 (kurz má 12 lekcí včetně možnosti dvou náhrad). Kurz neprobíhá v týdnu od 16. 2. – 22. 2. 2026 z důvodu jarních prázdnin.

ČTVRTEK 9.30 hod. - 10.15 hod. - vede lektorka Michaela M. - NOVÝ KURZ ZAČÍNÁ 15.1. A PROBÍHÁ 2.4. 2026 (kurz má 12 lekcí včetně možnosti dvou náhrad). Kurz neprobíhá v týdnu od 16. 2. – 22. 2. 2026 z důvodu jarních prázdnin.

Kurz vede lektorka:

Michala Tomešová, dis.

Lektorka Míša je zkušená lektorka, která již roky vede lekce pro maminky s miminky i staršími dětmi. Je lektorkou fitMAMI® OUTDOOR i INDOOR. Absolvovala školení fitMAMI® Cvičení s kojenci a batolaty i navazující praktické workshopy a stále se jako lektorka psychomotorického vývoje dětí vzdělává. Mimo to se jako diplomovaná nutriční terapeutka věnuje poradenství v terapeutických poradnách Anabell a Psychea.

Organizace kurzu/lekce:

Lekce probíhají formou kurzu, aby byla zajištěná stabilní skupina a prostředí. Na cvičení je vhodné přijít 5-10 minut před začátkem lekce. Sebou nebo na sebe vezměte pohodlné oblečení, běžné potřeby pro miminko, látkovou plenku a oblíbenou hračku, případně dudlík.

Náhrady lekcí:

V rámci kurzu máte možnost dvou náhrad, které si můžete vyčerpat na jakékoliv jiné lekci, která probíhá pod studiem fitMAMI na Praze 4 nebo 10. Náhrady je nutné vyčerpat před ukončením aktuálního kurzu.

Délka lekce:

Lekce trvá 30 minut. + 15 minut. je věnováno individuálním dotazům a poradenství.

Cena kurzu:

3 588 Kč/12 lekcí/ZÁŘÍ - PROSINEC 2025

3 588 Kč/12 lekcí/LEDEN - DUBEN 2026