Czech English French German Russian

Krupová Petra - BRNO (ŽABOVŘESKY)

  • Foto

    Děti: Ester/2014, Sarah/2017

    Sportovní vzdělání:

    fitMAMI Basic 2018

    Koníčky: trávení času s rodinou, cestování, lyžování, HIIT tréninky, jóga, výroba bižuterie

    Životní motto: spokojená maminka = spokojená celá rodinka :-)

    „Nepřejte si, aby to bylo snazší. Přejte si, abyste byli lepší“ - Jim Rohn

    Proč vedu program fitMAMI®:

    "Je to úplně prosté – dvě malé cácorky, pracující manžel, hlídací babičky daleko, po X letech doma pocit zakrnění a především touha opět se cítit fajn ve svém těle… Jupi jééééé, ideálním řešením je právě fitMAMI! 

    Nejsem žádný sportovní profík ani cvičící fanatik. Chci se hýbat, chci se cítit fit a být dobrým vzorem pro své děti. Lektorování fitMAMI beru jako prima zkušenost a příležitost poznat maminky podobného smýšlení. A zkusit se má všechno a basta :-)
    Přiznám se, že někdy jsem jak motorová myš, jindy bych radši celý den jen lenošila. Jenže ležingem na gauči nikomu pekáč buchet na břiše nevyroste (natož pak po dvou porodech) … takže 3, 2, 1 a jedeeeem!
    Holky, děkuji za to, že přijdete na mou lekci… jste pro mě tím správným „bičem“, který nutně potřebuju k rozhýbání se :-) "

    Kontaktní údaje:

    Petra Krupová

    tel: 777 068 152

    email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

  • Aktuality

    Ve středu 4. 7. NECVIČÍME!

     S ohledem na vás doporučuji si lekci předem rezervovat (stačí SMS na 777 068 152) - v případě náhlé změny (např. zrušení lekce pro nemoc) dávám obratem vědět. Děkuji.

     

    Rezervace lekcí

    Jméno a příjmení
    Vyplňte prosím své celé jméno…
    Název lekce
    Zadejte, prosím, název lekce, na kterou se chcete přihlásit.
    Vzkaz pro nás (nepovinné)
    Invalid Input
    E-mail
    Vyplňte prosím platný e-mail…
    Telefon
    Invalid Input


    Fitmami Outdoor

    Kde cvičíme?

    Žabovřesky

    Kdy cvičíme?

    Každou středu 10:30 - 11:30
    sraz před SVČ Lužánky - LATA (Plovdivská 8)

    Ceník

    Platba jednorázových lekcí

    90 Kč/1 lekce

    - platba přímo cvičitelce na lekci

    Permanentka na 5 lekcí

    400 Kč/5 lekcí

    - platnost permanentky 2 měsíce od data vydání

    - platba přímo cvičitelce na lekci

    Permanentka na 10 lekcí

    700Kč/10 lekcí

    - platnost permanentky 3 měsíce od data vydání

    - platba přímo cvičitelce na lekci

    * Po dohodě je možné platit permanentky také na účet. 

    * První (zkušební) lekce je ZDARMA.


    Co Vás čeká?

    Intervalový trénink na čerstvém vzduchu, zaměřený především na cvičení maminek (v případě potřeby lekci samozřejmě uzpůsobíme i vhodným zapojením dětí do cvičení). Budeme střídat aerobní aktivity (lehký běh, rychlá chůze, kardio na místě) s posilováním problematických partií (nohy, hýždě, břicho, paže). Cvičení s váhou vlastního těla, i použití různých pomůcek (gumy, činky). Střídání různých stanovišť, ať je každá lekce něčím jiná - pestrá a zajímavá ;-) Na závěr nás čeká protažení a uvolnění.

    Co budete potřebovat?

    Pohodlné sportovní oblečení včetně vhodné obuvi, dostatek pití, deku nebo podložku. Dítě ideálně v kočárku.

    Pro děti doporučuji hračky na zabavení, příp. svačinku a pití.

Lokality na mapě

Chcete získávat aktuální novinky e-mailem?
Pokud ano, zadejte svůj e-mail
Fitmami logo

Co je Fitmami?

FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí.

Pavla Maříková, zakladatelka programu Fitmami

Kontakty

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. +420 724 033 060