mtomesova19. 6. 2022Minut čtení: 2Váš fitMAMI příběhDíky fitMAMI mám 5 kilo dole, skvělou kondici a práci, která mne nadevše baví!Příběh fitMAMInky Míši, která ve fitMAMI našla nejen skvělý způsob, jak být i s dítětem v kondici, ale postupně také smysluplnou práci.
Jana Kantorová4. 6. 2022Minut čtení: 3Fit mateřstvíMéně je více?! Jak dlouho je třeba vydržet v planku, abyste viděli výsledky Jak dlouho je třeba vydržet v planku, abyste viděli výsledky? Je jedna minuta moc nebo málo?