Kojení a cvičení. Jde to dohromady? Přestaňte věřit mýtům, které okolo sportování v období kojení panují.

I s bříškem je důležité se hýbat, ale ne každá aktivita je právě teď ideální. Zjistěte, jaký sport je pro vás v těhotenství (ne)vhodný!

Kdy a proč je běh v těhotenství (ne)vhodný? Zjistili jsme, na co si při této aktivitě dát pozor, a čeho se naopak nebát.