Co dokáže vánoční koření?

Zpříjemněte si dobu adventu i samotné svátky nezaměnitelnou vůní vánočního koření

Blíží se Vánoce a s nimi i ony speciální chutě a vůně, bez nichž by to snad ani nebyly ty pravé svátky. Víte ale, že vánoční koření dokáže více než jen navodit příjemnou atmosféru?

VANILKA

• Nedomyslitelně patří k Vánocům, protože je nejčastěji používaným kořením do cukroví.

• Krásná vůně vanilky se využívá aromaterapeuticky na zlepšení trávení, při horečce a chudokrevnosti.

• Pomáhá také při depresích a poruchách spánku.

• Je rovněž považovaná za silné afrodiziakum.

SKOŘICE

• Má výraznou chuť.

• Působí antibakteriálně a jako antivirotikum a zvyšuje prokrvení.

• Podporuje zažívání a zahřívá organismus.

• Podle některých zdrojů má také preventivní účinky proti rakovině.

• Připisují se jí afrodiziakální účinky, a to zvláště ve spojení s vanilkou a ženšenem.

• Skvěle se hodí na zimu, vyzkoušejte třeba skořicový čaj připravený z pravé skořice.

• Teplé skořicové mléko oslazené medem dokáže bojovat se zimním nachlazením.

• Skořicová silice se hojně využívá k masážím bolavých svalů a kloubů.

Ze skořice lze vyrobit také pleťovou vodu, která čistí a vypíná pokožku.

HŘEBÍČEK

• Již po staletí je považovaný za přírodní antibiotikum, ničí totiž viry, bakterie a plísně.

• Vnitřně se používá při nachlazení, onemocnění dýchacích cest nebo chřipce, dále také při zažívacích a střevních potížích.

• Zevně vám pomůže třeba při zánětech kůže nebo se s ním ošetřují popáleniny.

• Tinktura z hřebíčku ošetřuje dásně.

• Hřebíčková pleťová voda pomáhá s vyhlazením vrásek.

BADYÁN

• Podporuje zažívání, uklidňuje trávení a zrychluje metabolismus.

• Lze ho použít proti kašli a nechutenství.

• Čaj připravený z badyánu, hřebíčku, skořice a anýzu je účinný při respiračních onemocněních, ale také při zánětech močových cest nebo při podrážděném trávení.

• Z badyánu můžete připravit také pleťové tonikum, které čistí, zjemňuje a projasňuje pokožku.

ANÝZ

• Toto koření dokáže tlumit bolesti, podpořit vykašlávání, odstranit nevolnosti a nadýmání.

• Celkově upravuje trávení, tlumí zvracení, a proto se hodí třeba při střevních chřipkách.

• Osvěžuje dech.

• Při nachlazení si ho dopřejte ve formě čaje, ideálně ještě s lékořicí.

• Spolu s fenyklem a zázvorem se pije ve formě čaje na podporu dobrého trávení.

Víte, že anýz podporuje tvorbu mateřského mléka a také že se do něj přenášejí jeho příznivé účinky?

KARDAMOM

• Patří k velmi účinným afrodiziakům.

• Zahřívá organismus.

• Uklidňuje podrážděný žaludek a působí proti průjmu.

• Často se přidává do kávy, protože snižuje škodlivé účinky kofeinu.

ZÁZVOR

• Snad každý někdy okusil jeho léčivou sílu během nachlazení či jiných respiračních onemocněních.

• Odborníci ho doporučují při podchlazení, protože celkově prohřívá tělo.

• Dobře funguje při nejrůznějších zažívacích potížích, proto pomáhá těhotným ženám zmírnit těhotenské nevolnosti. Ovšem v těhotenství pozor na jeho nadměrnou konzumaci, a to i ve formě čaje, protože by mohl způsobovat předčasné kontrakce dělohy.

• Používá se také na promazávání bolavých kloubů a svalů.

• Je rovněž afrodiziakem, dodává sexuální energii.

Foto: DepositPhoto