Co dokáže vánoční koření?
Blíží se Vánoce a s nimi i ony speciální chutě a vůně, bez nichž by to snad ani nebyly ty pravé svátky. Víte ale, že vánoční koření dokáže více než jen navodit příjemnou atmosféru?
VANILKA
Nedomyslitelně patří k Vánocům, protože je nejčastěji používaným kořením do cukroví.
Krásná vůně vanilky se využívá aromaterapeuticky na zlepšení trávení, při horečce a chudokrevnosti.
Pomáhá také při depresích a poruchách spánku.
Je rovněž považovaná za silné afrodiziakum.
SKOŘICE
Má výraznou chuť.
Působí antibakteriálně a jako antivirotikum a zvyšuje prokrvení.
Podporuje zažívání a zahřívá organismus.
Podle některých zdrojů má také preventivní účinky proti rakovině.
Připisují se jí afrodiziakální účinky, a to zvláště ve spojení s vanilkou a ženšenem.
Skvěle se hodí na zimu, vyzkoušejte třeba skořicový čaj připravený z pravé skořice.
Teplé skořicové mléko oslazené medem dokáže bojovat se zimním nachlazením.
Skořicová silice se hojně využívá k masážím bolavých svalů a kloubů.
Ze skořice lze vyrobit také pleťovou vodu, která čistí a vypíná pokožku.
HŘEBÍČEK
Již po staletí je považovaný za přírodní antibiotikum, ničí totiž viry, bakterie a plísně.
Vnitřně se používá při nachlazení, onemocnění dýchacích cest nebo chřipce, dále také při zažívacích a střevních potížích.
Zevně vám pomůže třeba při zánětech kůže nebo se s ním ošetřují popáleniny.
Tinktura z hřebíčku ošetřuje dásně.
Hřebíčková pleťová voda pomáhá s vyhlazením vrásek.
BADYÁN
Podporuje zažívání, uklidňuje trávení a zrychluje metabolismus.
Lze ho použít proti kašli a nechutenství.
Čaj připravený z badyánu, hřebíčku, skořice a anýzu je účinný při respiračních onemocněních, ale také při zánětech močových cest nebo při podrážděném trávení.
Z badyánu můžete připravit také pleťové tonikum, které čistí, zjemňuje a projasňuje pokožku.
ANÝZ
Toto koření dokáže tlumit bolesti, podpořit vykašlávání, odstranit nevolnosti a nadýmání.
Celkově upravuje trávení, tlumí zvracení, a proto se hodí třeba při střevních chřipkách.
Osvěžuje dech.
Při nachlazení si ho dopřejte ve formě čaje, ideálně ještě s lékořicí.
Spolu s fenyklem a zázvorem se pije ve formě čaje na podporu dobrého trávení.
Víte, že anýz podporuje tvorbu mateřského mléka a také že se do něj přenášejí jeho příznivé účinky?
KARDAMOM
Patří k velmi účinným afrodiziakům.
Zahřívá organismus.
Uklidňuje podrážděný žaludek a působí proti průjmu.
Často se přidává do kávy, protože snižuje škodlivé účinky kofeinu.
ZÁZVOR
Snad každý někdy okusil jeho léčivou sílu během nachlazení či jiných respiračních onemocněních.
Odborníci ho doporučují při podchlazení, protože celkově prohřívá tělo.
Dobře funguje při nejrůznějších zažívacích potížích, proto pomáhá těhotným ženám zmírnit těhotenské nevolnosti. Ovšem v těhotenství pozor na jeho nadměrnou konzumaci, a to i ve formě čaje, protože by mohl způsobovat předčasné kontrakce dělohy.
Používá se také na promazávání bolavých kloubů a svalů.
Je rovněž afrodiziakem, dodává sexuální energii.
Foto: DepositPhoto