V chladném a mrazivém počasí potřebuje naše pleť speciální péči. Víte, jak přežít zimu bez suché, podrážděné a vrásčité pokožky?
Mráz a nízká vlhkost vzduchu mívají za následek přesušenou, podrážděnou a ekzematickou pokožku. V tomto ročním období totiž kůže nemá dostatek živin a kyslíku, kvůli čemuž se v pleti zpomalují regenerační procesy. Na tvářích se nám tak sice po návratu z venku může objevit zdravě vypadající ruměnec, ale ve skutečnosti pleť v zimě trápí matný, bledý a mdlý vzhled. Správnou péčí tomu však můžete zabránit…
OBLIČEJ NA PRVNÍM MÍSTĚ
V zimě často zapomínáme na pleť na obličeji, přitom jde o nejohroženější část těla, protože ji před chladem nechrání žádná vrstva oblečení. Jako náhradu za chybějící hřejivý „kožíšek“ však můžete pleti poskytnout ochrannou bariéru, která zamezí ztrátě vody a zabrání vlivu vnějšího prostředí – hydratační krémy pro pleť v zimě. Ty by měly být vždy na bázi oleje a platí pravidlo, že čím více oleje daný krém obsahuje, tím účinnější je ochrana pleti před ztrátou vlhkosti. Pokud opravdu hodně mrzne, je nejlepší použít hydratační krémy s obsahem až 80 % olejů.
CO SI ZAPAMATOVAT:
Ranní péče je nejdůležitější – prvním a zásadním pravidlem je každodenní ochrana pleti na obličeji.
Volte spíše mastnější krémy, vždy však vybírejte hydratační krém podle typu své pleti.
I když budou reklamy často tvrdit opak, pleť nestačí jen jednou nebo dvakrát denně namazat. Krém si raději noste všude s sebou a vždy po pár hodinách pleť namažte. Varovným signálem je pnutí pokožky obličeje.
Ani v zimě nezapomínejte na UV ochranu a vyhněte se přípravkům, které obsahují alkohol. Ten totiž pleť velmi vysušuje.
SLADKÉ POLIBKY
Namazat rty pomádou a vyrazit ven? Kdepak, taková péče nestačí. Nejdříve je třeba zbavit se starých šupinek popraskané kůže peelingem a teprve pak rty pořádně ošetřit balzámem. Jak na to? Peeling na rty smíchejte s oblíbeným odličovacím mlékem. Naneste na rty a jemně je masírujte, netlačte. Rty můžete také jednou za čas nasucho promasírovat zubním kartáčkem.
CO SI ZAPAMATOVAT:
Nikdy si v zimě neolizujte rty. Namísto jazyka použijte vždy balzám na rty nebo alespoň hydratační rtěnku.
Peeling na rty musí být skutečně jemný, používejte proto přípravky určené výhradně na ošetření rtů.
SKRYTÉ NEBEZPEČÍ
Většinu času v zimě sice schováváme ruce do rukavic, ale ani ty nedokážou pokožku rukou dostatečně ochránit. Mnohem častěji než v létě tak pokožka rukou praská, vznikají vysušená místa a záděry. Pořiďte si proto hydratační krém na ruce (nebo klidně aspoň obyčejnou modrou Indulonu) a před každým nasazením rukavic si ruce natřete.
CO SI ZAPAMATOVAT:
Krém používejte i po každém umytí rukou.
Jednou za čas dopřejte svým rukám speciální péči v podobě zábalů. Stačí nanést silnou vrstvu krému, navléknout bavlněné rukavice a nechat působit přes noc.
NEŠIĎTE SVÉ TĚLO
Začněte se o pokožku celého těla starat už v koupelně. Na zimu si pořiďte vyživující a hydratační sprchový gel a také hydratační tělové mléko, kterým se nezapomeňte každý večer namazat.
CO SI ZAPAMATOVAT:
Po sprchování nebo koupeli však pokožku nikdy nedrhněte ručníkem.
Tělové mléko nanášejte ještě na vlhkou pokožku.
Pravidelně, alespoň 1x týdně, provádějte tělový peeling.
Nezapomínejte také na ošetření loktů a kolen. V zimě trpí, odírají se o oblečení a někdy na nich mohou vzniknout až bolestivé prasklinky. Rychlou pomocí se může stát třeba krém s bambuckým máslem.
Foto: DepositPhoto