Snídaně je nejdůležitější jídlo dnes, platí to, nebo je to lež? Je pro tělo lepší snídat, nebo snídani vynechat? A co snídaně v těhotenství?

Je obezita u dětí dědičná? Jak jí předcházet a mají děti držet diety?Tipy a doporučení pro rodiče, kteří se snaží bojovat s nadváhou u dětí.

Opět jste si na seznam novoročních předsevzetí napsali hubnutí? A myslíte to tentokrát opravdu vážně? S naším plánem to zvládnete!

Aby naše imunita fungovala správně, je potřeba dodat tělu vitamin D. Nejpřirozeněji ho vstřebáme ze slunce, ale co dělat v zimě? Poradíme vá

Seznamte se s velmi účinným antioxidantem. Vitamin E toho dokáže opravdu hodně, proto je důležité dbát na jeho dostatečné množství v těle.

Víte, co všechno mají v těle na starost vitaminy skupiny B? Co mezi ně vlastně patří a čím je můžeme organismu doplnit?

Superpotravina nazvaná kustovnice čínská neboli Goji Berry zlepší imunitu, dodá vitalitu, zlepší zrak. V čem ještě vám dokáže prospět?