Jana Dvořáková1. 7. 20234 minFitness trendyExtrémní sporty: proč baví stále více žen? Ženy a extrémní sporty. Kontroverze nebo v dnešní době již běžná věc? A co ženy matky a extrémní sporty, jde to dohromady?
Jana Dvořáková12. 3. 20233 minFit mateřstvíNakopávače dne: nápoje, které jsou lepší než kávaZlaté mléko, matcha či smoothie? Super nakopávače, které vám dodají energii i při nepřekonatelné jarní únavě!
Jana Dvořáková21. 11. 20222 minFit mateřstvíKojení a sport: 3 mýty, kterým možná věříte i vyKojení a cvičení. Jde to dohromady? Přestaňte věřit mýtům, které okolo sportování v období kojení panují.
Jana Kantorová28. 10. 20213 minVýchova a vývoj dětíPlavání miminek: Proč se na něj vydat?Pokud hledáte pro sebe a svoje děťátko zajímavou aktivitu, vyzkoušejte plavání miminek. Podpoříte tak vývoj dítěte i vzájemné pouto.
Jana Kantorová28. 10. 20212 minFit mateřstvíPo porodu zpátky do formyNevíte, jak být po porodu zase fit a v kondici? Vyzkoušejte jednoduché, ale velice účinné cviky. Hravě je zvládnete i doma.
Jana Kantorová28. 10. 20213 minKariéra s dětmiPráce, nebo dítě? A proč ne obojí?Potřebujete nebo prostě chcete jít do práce, ale doma máte malé dítě. Co teď? Jak to skloubit dohromady? Nevěšte hlavu, návod existuje!
Jana Kantorová28. 10. 20212 minSex a vztahyPo porodu se ze mě stal blázen. Nebo snad ne?Co je poporodní deprese či laktační psychóza? Psychické problémy trápí po porodu spoustu maminek, jen o tom bohužel příliš nemluví...