I s bříškem je důležité se hýbat, ale ne každá aktivita je právě teď ideální. Zjistěte, jaký sport je pro vás v těhotenství (ne)vhodný!

Už jste někdy slyšeli o pojídání vlastní placenty? Ne? Tak vězte, že rozhodně nejde jen o výstřelek hollywoodských celebrit...

Správně sbalená taška do porodnice vám pobyt v nemocnici a první dny s miminkem dost usnadní. Na co rozhodně nezapomenout? Poradíme vám!

Ačkoli s vámi během devíti měsíců cloumají všelijaké chutě, určité potraviny je v těhotenství opravdu lepší nekonzumovat. Které to jsou?

I v těhotenství mohou ženu potkat nepříjemné intimní potíže, nejčastěji mykotické a bakteriální záněty. Co v takovém případě dělat?

Nástup na mateřskou je tady, a teď vás čeká několikatýdenní volno před porodem. Jak ho strávit? Co zařídit a co nechat být? Přečtěte si!

Trápí vás v těhotenství ranní nevolnosti? Máte často žaludek jako na vodě? Poradíme vám, jak si snadno a účinně pomoci k úlevě.

Devět měsíců si zvykáte na změny svého těla a připravujete se na narození miminka. Víte ale, co se děje s ženským tělem po porodu?

Využijte celé období těhotenství k pečlivé přípravě na přirozený porod. Víte, že roli hrají strava, výběr místa porodu i nastavení mysli?

Porod se blíží a vy nemáte jasno ohledně epidurální anestezie? Lokální znecitlivění přináší ženě úlevu, ale víte, že může způsobit i potíže?

Jste těhotná a v jídle si dopřáváte za dva? Nebo se krotíte, a přesto váha v těhotenství hrozivě roste? Přečtěte si o možných příčinách.

Stahy dělohy neboli kontrakce nemusejí vždy znamenat porod. Může jít o plynatost nebo citlivou dělohu. Vyznáte se v signálech svého těla?

Představa cvičení v těhotenství se vám příčí?

Trápí vás alergie v těhotenství a tápete, jak si s ní s ohledem na miminko poradit? Nemějte obavy, řešení existují. Přečtěte si o nich!

V těhotenství se setkáte s mnoha nevyžádanými radami a „moudrými“ řečmi. Které výroky dokážou těhotné ženy nejvíce zranit? Tady jsou!

Každé těhotenství je jedinečné, každý porod je jedinečný. Přesto existují rady, které se hodí pro všechny těhotné ženy. Přečtěte si je!

Že se pohyb a gravidita vylučují? Kdepak! Cvičení v těhotenství je prospěšné, jen musíte znát své tělo a pár důležitých pravidel...